Vitamine C

Il est soluble dans l'eau. Le corps ne le stocke pas et il est impossible d'en faire une surdose. Il est important pour la régénération, prévient les lésions tissulaires, limite le saignement des gencives et prévient une éventuelle gingivite ou parodontite. Il assure également l'élasticité des vaisseaux sanguins et des os. Il assure la formation de collagène et a un effet significatif sur l'immunité globale d'une personne.