Balance personnelle Tanita Osobní váha s tělesnou analýzou BC-313

Balance en verre ultrafin avec écran tactile et précision de pesée unique de 50 grammes. Il reconnaît automatiquement la personne mesurée. Fermeture à l'aide d'un marchepied. Design en verre compact en deux couleurs : blanc et noir. Le grand écran LCD affiche 10 valeurs de mesure en quelques secondes.

Ce poids distingue le mode adulte - de 18 à 99 ans, le mode enfant - pour les enfants à partir de 7 ans et à partir de 110 cm et le mode athlétique - pour les personnes qui s'entraînent régulièrement 10 heures par semaine pendant au moins 1 an.

Description des fonctions

La proportion de masse musculaire - cette fonction montre la masse des muscles striés et lisses, y compris l'eau qu'ils contiennent.

Poids osseux

• Désigne la quantité de calcium et d'autres minéraux. La recherche a montré que l'exercice et donc le développement du tissu osseux contribuent à développer des os plus forts et plus sains. Comme la structure osseuse ne change pas en peu de temps, il est important de développer et de maintenir des os sains grâce à une alimentation équilibrée et à une activité physique suffisante.

Graisse viscérale

• Graisse dans la cavité abdominale, qui entoure les organes internes. La recherche montre que même si votre poids et votre pourcentage de graisse corporelle restent les mêmes, le stockage des Graisses change à mesure que vous vieillissez et davantage de graisse se dépose dans l'abdomen, en particulier chez les femmes ménopausées. La découverte de la quantité de graisse viscérale, de sa réduction possible et de son maintien à la valeur autorisée aidera à réduire le risque de maladies - maladies cardiaques, hypertension artérielle, etc. Conseiller en matière de graisse viscérale - indique si la quantité de graisse viscérale est normale ou élevée.

Consommation métabolique basale - BMR :

• Cette fonction indique la quantité de calories nécessaires à l'échange de substances essentielles. Votre BMR est la valeur de l'énergie minimale dont votre corps a besoin dans un état calme pour fonctionner normalement (respiration, circulation sanguine, système nerveux...). Vous brûlez des calories calmement même pendant votre sommeil. Environ 70% des calories consommées par jour sont utilisées pour le BMR, la conversion de substances. À chaque activité, de l'énergie est consommée, plus l'activité est intense, plus vous brûlez de calories. Les muscles en sont la base (ils représentent environ 40% de votre poids), ils agissent comme un moteur et consomment une grande quantité d'énergie. Votre BMR dépend de la proportion de muscle dans votre corps. Au fur et à mesure que vous augmentez la quantité de muscle, vous augmentez votre consommation d'énergie. Un BMR plus élevé augmente votre nombre de calories et vous aide à réduire votre masse grasse. Un faible BMR rend l'élimination des Graisses beaucoup plus difficile tout en réduisant le poids corporel global.

Âge métabolique

• Cet indicateur compare le métabolisme basal d'un individu au métabolisme basal moyen dans le même groupe d'âge. Ainsi, on peut dire qu'il calcule l'âge réel de l'organisme. Si votre âge métabolique est supérieur à votre âge réel, cela signifie que vous devez améliorer votre taux métabolique basal. Une activité physique accrue vous aidera à augmenter votre masse musculaire et à réduire votre âge métabolique. L'échelle indique des valeurs comprises entre 12 et 90. Les enfants de moins de 12 ans indiqueront « 12 » sur l'écran, tandis que les enfants de plus de 90 ans indiqueront « 90 » sur l'écran. Les scientifiques ont montré que le métabolisme change à mesure que l'enfant vieillit, la rupture se produit à partir de 16 ou 17 ans, lorsque la consommation diminue.

Condition physique générale

• Cette fonctionnalité compare votre composition corporelle en comparant la graisse corporelle et la masse musculaire. Avec une activité accrue, la quantité de graisse corporelle diminuera et votre condition physique changera en conséquence. Même si votre poids reste inchangé, votre masse musculaire ou votre pourcentage de graisse corporelle peuvent changer, améliorant ainsi votre santé et réduisant le risque de certaines maladies.

Fonction RECALL :

• Lors de l'affichage des résultats actuels, les valeurs mesurées précédentes peuvent être affichées en appuyant sur un bouton ! ! ! !